Gemeinsames Heilfasten

Jetzt zum Heilfasten 2023 anmelden!

Gemeinsam für Deine Gesundheit

Zahlreiche Studien belegen die positive Wirkungen des Heilfastens:

  • Reinigung der Zellen beugt Alterserkrankungen vor
  • Fasten führt langfristig zu mehr Energie im Alltag 
  • Fasten lässt dich bewusster leben
  • Durch Fasten reinigst du deinen Darm

Für alle, die Wert auf Ihre Gesundheit legen. 

Wann sollte man NICHT fasten?

  • Bei starkem Untergewicht
  • Bei schweren psychischen Erkrankungen
  • Bei symptomatischen Gallenstein
  • Bei Magengeschwür
  • Bei Schwangerschaft und Stillzeit
  • Bei Vorliegen einer Essstörung
  • Bei symptomatischer Gicht

Für Deine Fastenkur benötigst du keine besonderen Hilfsmittel. Alles wichtige bekommst du von uns. 

Im Fastenpaket sind folgende Leistungen enthalten: 

  • 2 Meetings pro Woche mit Input und Austausch 
  • Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel im Wert von 139 EUR
  • Ernährungsplan für die kompletten vier Fastenphasen

Wir, das KIMOJO Team rund um Monika Brätz (Physiotherapeutin) und Holly Plettau (Diätassistentin B.Sc.), haben schon über 10 Jahre Erfahrung im Fasten.  Wir finden, dass besonders das Fasten in der Gruppe große Vorteile hat. Man ist unter gleichgesinnten und kann sich regelmäßig austauschen und motivieren. Außerdem machen wir 2 x pro Woche einen gemeinsamen Termin, in dem Ihr Impulse bekommt und euch gegenseitig austauschen könnt. 

Die Fastenkur kostet 200 EUR. Im Preis inbegriffen sind folgende Leistungen: 

  • Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel im Wert von 139 EUR.
  • Jeweils 2 Meetings pro Woche
  • Abschlussevent (wenn möglich in der KIMOJO Praxis)
  • Ernährungsplan für die komplette Fastendauer
Jetzt zur Fastenkur anmelden!

Wie läuft die Fastenkur ab?

15. Febraur 2023 Online-Meeting: 19:00 Uhr
Infoveranstaltung

An der Infoveranstaltung kannst Du kostenlos teilnehmen. In der
30 minütigen Online-Veranstaltung bekommst du einen Überblick und spannende Hintergrundinformationen.

08. März 2023 - 10. März 2023 Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Entlastungsphase

Kick-Off in die Entlastungsphase. Hier bekommst Du alle wichtigen Informationen zum Start. Dein Fastenpaket bekommst Du im Vorfeld zugeschickt, damit wir zusammen durchstarten können. 

11. März 2023 - 18. März 2023 Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Fastenphase

Wir starten gemeinsam in die Fastenwoche. An zwei Abenden treffen wir uns jeweils um 17:00 Uhr online zu einer gemeinsamen Übung und zum Austausch. 

19. März 2023 - 26. März 2023 Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Aufbauphase I

Wir brechen gemeinsam das Fasten. Hierzu erhälst Du von uns einen Ernährungsplan für die kommende Woche. Während den zwei Meetings machen wir wieder gemeinsame Übungen und tauschen uns aus. 

26. März 2023 - 02. April 2023 Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Aufbauphase II

Wir starten zusammen in die zweite Aufbauphase. Hierzu bekommst Du wieder einen Ernährungsplan. Während den zwei Meetings machen wir wieder gemeinsame Übungen und tauschen uns aus. 

05. April 2023 Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Finale

Wir feiern zusammen unseren Fastenerfolg! Wenn möglich werden wir hier in der KIMOJO Praxis zusammenkommen!