Gemeinsames Heilfasten

Gemeinsam für Deine Gesundheit

Zahlreiche Studien belegen die positive Wirkungen des Heilfastens:

  • Reinigung der Zellen beugt Alterserkrankungen vor
  • Fasten führt langfristig zu mehr Energie im Alltag 
  • Fasten lässt dich bewusster leben
  • Durch Fasten reinigst du deinen Darm

Für alle, die Wert auf Ihre Gesundheit legen. 

Wann sollte man NICHT fasten?

  • Bei starkem Untergewicht
  • Bei schweren psychischen Erkrankungen
  • Bei symptomatischen Gallenstein
  • Bei Magengeschwür
  • Bei Schwangerschaft und Stillzeit
  • Bei Vorliegen einer Essstörung
  • Bei symptomatischer Gicht

Für Deine Fastenkur benötigst du keine besonderen Hilfsmittel. Alles wichtige bekommst du von uns. 

Im Fastenpaket sind folgende Leistungen enthalten: 

  • 2 Meetings pro Woche mit Input und Austausch 
  • Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel im Wert von 139 EUR
  • Ernährungsplan für die kompletten vier Fastenphasen

Wir, das KIMOJO Team rund um Monika Brätz (Physiotherapeutin) und Holly Plettau (Diätassistentin B.Sc.), haben schon über 10 Jahre Erfahrung im Fasten.  Wir finden, dass besonders das Fasten in der Gruppe große Vorteile hat. Man ist unter gleichgesinnten und kann sich regelmäßig austauschen und motivieren. Außerdem machen wir 2 x pro Woche einen gemeinsamen Termin, in dem Ihr Impulse bekommt und euch gegenseitig austauschen könnt. 

Die Fastenkur kostet 200 EUR. Im Preis inbegriffen sind folgende Leistungen: 

  • Hochwertige Nahrungsergänzungsmittel im Wert von 139 EUR.
  • Jeweils 2 Meetings pro Woche
  • Abschlussevent (wenn möglich in der KIMOJO Praxis)
  • Ernährungsplan für die komplette Fastendauer

Wie läuft die Fastenkur ab?

21. Februar 2024 - 25. Februar 2024
Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Entlastungsphase

Kick-Off in die Entlastungsphase. Hier bekommst Du alle wichtigen Informationen zum Start. Dein Fastenpaket bekommst Du im Vorfeld zugeschickt, damit wir zusammen durchstarten können. 

25. Februar 2024 - 03. März 2024
Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Fastenphase

Wir starten gemeinsam in die Fastenwoche. Hierzu folgen noch die genauen Details, wann und wo wir uns für einen gemeinsamen Austausch treffen. 

03. März 2024 - 08. März 2024
Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Aufbauphase

Wir brechen gemeinsam das Fasten. Hierzu erhälst Du von uns einen Ernährungsplan für die kommende Woche. 

08. März 2024
Ort und Zeit wird noch bekannt gegeben
Finale

Wir feiern zusammen unseren Fastenerfolg! Wenn möglich werden wir hier in der KIMOJO Praxis zusammenkommen!