Beschreibung

Möchtest du auch einmal den Alltag hinter dir lassen und etwas Gutes für deinen Körper und Geist tun? Bei Stretch & Relax wollen wir das gemeinsam erreichen. Durch die Kombination von Physiotherapie und Musiktherapie wird der Körper auf ganzheitlicher Ebene aktiviert und entspannt. Im Kurs wird mit gezielter Bewegung und Entspannung dem Stress entgegengewirkt, während die Muskeln gestärkt und entspannt werden.