Starte jetzt mit unserer 10-wöchigen Laufschule!
Bis zu 100% von Krankenkassen bezuschusst!
Laufschule
Du hast Lust auf Joggen, denkst aber, dass du zu alt, unsportlich oder einfach wenig motiviert bist? Dann ist die KIMOJO Laufschule genau das richtige für dich! In 10 Wochen machen wir dich fit!
Der Kurs ist zertifiziert und kann als Präventionskurs von der Krankenkasse bezuschusst werden. Als großes Ziel haben wir den Schlossparklauf am 20.07.2025
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10 Einheiten immer mittwochs um 18:00 Uhr - ca. 19:00 Uhr - Start: 23. April
Die 10 Einheiten bestehen aus 50% funktionalen Übungen und 50% Lauftraining
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Funktionales Training für einen verletzungsfreien Lauf
Wenn du beim Laufen verletzungsfrei bleiben und deine Leistung steigern möchtest, solltest du dein Training mit funktionalen Übungen ergänzen. Wir helfen dir, dich gezielt auf deinen nächsten Lauf vorzubereiten. Wir setzen auf funktionale Übungen, die nicht nur deine Ausdauer und Kraft verbessern, sondern auch deine Koordination und Flexibilität steigern.
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Lauftraining - für jedes Level
Wir bieten individuelle Betreuung und Anpassung des Trainings an deine Bedürfnisse. Unsere erfahrenen Trainer Monika und Kilian Brätz teilen die Läufer in Gruppen ein, je nach Geschwindigkeit und Laufstrecke, um sicherzustellen, dass du das Beste aus dir herausholen kannst. Jeder Teilnehmer erhält seinen eigenen Laufplan, um sein Potenzial voll auszuschöpfen und nicht über- oder unterfordert zu sein. Unser Lauftraining ist die effektive Methode, um dich auf den Schlossparklauf vorzubereiten und optimale Leistungen zu erzielen. Wir bieten dir die Unterstützung und Motivation, die du brauchst, um deine Ziele zu erreichen und erfolgreich ins Ziel zu kommen.
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Kosten
Der Laufkurs kostet 120 EUR. Darin ist dein Startplatz für den Schlossparklauf und das KIMOJO Laufshirt enthalten!
Erstattung bekommen - so geht's!
Eine Schnellübersicht findet ihr auf dieser Website.